【大连小儿推拿培训学校】冬季儿童保健:强肺小儿推拿法!

小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上,以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。


小儿推拿在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实,注重补泻手法和操作程序,对常见病、多发病均有较好疗效。


立冬过后,冬日阳气弱,风寒容易侵袭肺脏,又加上多雾霾,易感易咳,肺为娇脏,小儿推拿法可以强肺御邪,增强宝宝抵抗力。


1、开天门


位置:

孩子的两眉中间至前发际,形成一直线。


手法:

用拇指的指肚从下向上交替直推,频率为200~300次/分,推50~100次。


功效:

有发汗解表、开窍醒神等作用。用治感冒,头痛,惊风等症。


2、推坎宫


位置:

眉毛的内侧端到眉毛的外侧端,呈一条直线。


手法:

两拇指侧面或指肚从眉头向眉梢做分推,频率为200~300次/分,推20~50次。


功效:

疏风解表,醒脑明目,止头痛。


3、推小横纹(三字经为四横纹)



位置:

掌侧,食、中、环、小指掌指关节横纹处。


手法:

可以用拇指的侧面或指肚从食指侧直推到小指侧,频率一般为200~300 次/分,推100~300次即可。


功效:

主要用于脾胃热结、口唇破烂及腹胀等症。


4、顺运八卦



位置:

八卦穴在手掌面,掌心的周边。


功效:

理气宽胸,顺气化痰,消宿食,降胃逆,调和五脏,有升清降浊之功。


手法:

医者以右手食、中二指夹住患儿拇指,然后医者用拇指自乾宫起向坎宫施运至兑宫止为一变,叫做顺运内八卦或右运内八卦


5、按揉天突


位置:

胸骨上窝正中。


手法:

拇指或中指端吸定于穴位上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动,频率为每分钟200~300次。


功效:

主治咳喘胸闷,恶心呕吐,咽痛等症。


6、揉肺俞


位置:

第三胸椎与第四胸椎棘突之间,左右各旁开1.5寸。


手法:

以食、中两指分别置于左右肺俞穴位揉动,称揉肺俞,揉50~100次。


功效:

温肺润燥,止咳平喘。


7、捏脊


位置:

大椎至尾骨端成一直线。


手法:

拇指在后,食、中指在前,三指同时用力拿捏皮肤,双手交替捻动,缓缓前移。从尾骨端一直捏到颈部大椎穴,每捻动3次,便轻轻用力上提1次,捏3~5遍,至皮肤红润微充血而止。


功效:

具有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用。


防外感,扶正气,所谓驱邪扶正,小儿推拿是中医“治未病”的外治方法之一,用于小儿,不用打针不用吃药,非常容易被患儿接受。

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